肩こり・首こり

こんな肩こりや首のコリの症状に悩んでいませんか？

　普段は何ともない肩こりや首のコリも、天気や体調、事務作業や仕事などで、頭痛や目の疲れ、体調悪化と様々な身体の不調を引き起こしてしまいます。

　名古屋市中川区のマリカ鍼灸接骨院のこれらの症状の根底には、筋肉のコリによる血行不良、自律神経の乱れ、治癒力低下があると考えております。

　特に肩、首は、筋肉が密集しているのに動かしにくく部位です。ガチガチに固まったコリにお困りの場合は、姿勢矯正・筋肉・筋膜・関節の動きに合わせて緩める当院の肩こり施術にご相談ください。

肩こり・首こりの原因

　コリとなってしまう原因は、大きく３つです。

• 日常生活の姿勢悪化による筋肉、骨格のゆがみ。
• 肩・背中の筋肉は、日常の中でまんべんなく動かしにくい運動不足。
• 首・肩・背中の筋肉はつながっているため、ピンポイントで緩めるなどのケアの難しさ

などが挙げられます。

　実は、筋肉は自分の意思では伸ばせません。人が意識的にできるのは筋肉を縮めることだけ。つまり、筋肉を縮めて身体を動かしていることになります。
　コリの解消となる、日常生活の中でなかなか、腕や肩を大きく動かす、回すという動きをする人は少なく、筋肉はどんどん固くなり、血行の悪化、やコリとして柔軟性を失ってしまいます。

　疲労物質は筋肉にとって、ストレスとなり異常硬直から、血管や神経を圧迫することで、様々な症状を生み出しやすくなります。コリは、疲労の蓄積です。ここに体調不良や気圧の変化などの悪状況が重なることで、急に体調悪化につながることもあるので要注意な症状です。

マリカ鍼灸接骨院の肩こり・首こり施術

　当院の肩こり施術は、「症状の元となるコリを、首、肩、胸、背中の周辺を正常にすることで解消する」ことを優先した施術を提供しています。

　 よく「首を揉む・肩を揉む」といった、筋肉を圧迫する刺激を気持ちよいと感じるため、治療と勘違いしてしまう方が居ますが、これは逆効果です。

　筋肉は強い刺激を受けると、硬直します。「緩めなくてはいけない」のに固くなってしまうのです。

　名古屋市中川区のマリカ鍼灸接骨院では、日常の姿勢などから来る症状を頚椎や肩甲骨、肩関節の動きをスムーズにしながら、負担の掛からない正しい位置へ導く、筋肉と筋膜の調整を行います。

　上半身の要となる肩甲骨、それにつながる肩、背中、首をスムーズに動かすことで頑固なコリも健康な状態を取り戻し、不調の改善を目指します。

電気療法 （柔軟性への対応）

　当院の低周波電気療法は、広範囲の筋肉を電気刺激で動かし、「筋硬直の緩和」「血行促進」を促す目的で行う、整体・手技施術を高める目的で行います。

肩こりの場合は背中から肩、首にかけて電気による運動を促します。

骨盤矯正施術

　当院の骨盤矯正施術は、骨盤の位置や傾きなどから、周囲の筋肉や靭帯のバランスを整える矯正施術です。
　肩甲骨中心となる肩こりであっても、姿勢の土台となる骨盤、股関節を調整することで上半身の左右差や猫背などの癖が解消されます。

（ ※一部、息を吸う吐くといった呼吸を指導させていただくことがあります。 ）

首・肩・背中の筋肉を緩める整体施術

筋肉、靭帯、筋膜を整え、本来の身体の機能を取り戻すことで、日常生活や運動時の肩や首への負担を軽減させることで、症状の緩和と改善を目指します。

頑固なコリの症状に、鍼灸はり施術

　慢性の肩こりの症状には、痛みを通り越して、首も回せない、背中も反れないほどガチガチな方もいます。
　そんな方でも、痛みがないとはいえ、頭痛やだるさによる不調はひどいため、肩コリだと感じていない人も多いです。

　そのような頑固なコリには、非常に細い鍼による 鍼（はり）治療で、患部周辺の血行促進を目的とします。鍼に電気刺激を与える電気鍼も可能です。

（※症状を見てご提案させていただきますが、きちんご説明、ご納得いただいてからの施術となります。）

当院の肩こり・首こり施術のポイント

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